Ayollar Jurnali, Salomatlik va Moda
Ayollar Jurnali, Salomatlik va Moda
Jismoniy tarbiya jarayonida estetik tarbiyaning ayrim vazifalari hal qilinadi va yo’lga qo’yiladi: 1.Muomala estetikasini tarbiyalash. Gimnastika bilan shug’ullanish, sport o’yinlari, turizm yuqorida bayon etilganidek, insonning barcha sifat tomonlarini namoyon qiladi. …
«Go’zallik-dunyoni qutqaradi», degan edi Dostoevskiy o’zining «Telba» nomli asarida. Darhaqiqat, husn ilohiyot tomonidan insonga berilgan eng oliy hadyadir. Husni go’zal insonning xulqi va qilayotgan amali ham go’zal bo’ladi. Ammo deyarli …
Soch oqarishi ertami-kechmi, har kimni o’yga toldirishi aniq. Yosh o’tgan sayin boshimizdagi oq sochlar ko’payishi tabiiy hol. Lekin bugun ayrim 20-25 yoshdagi qizlar sochiga tushgan oq toladan ko’p shikoyat qilishadi. …
Tamaki tutuni 4000 ta turli komponentlardan iborat bo’lib, ularning 40 dan ortig’i odamlarda rak kasalligini keltirib chiqarar ekan. Tomakining zararli komponentlari: Glikol tamaki sanoatining ta’kidlashicha, bu modda tamaki quribqolmasligi uchun …
Homiladorlik toksikozlari — homiladorlik davrida uchraydigan kasallik holati; nerv, yurak-tomir, endokrin sistemalar va moddalar almashinuvining oʻzgarishi tufayli kelib chiqib, tugʻruqdan soʻng oʻtib ketadi. Homiladorlik toksikozlariga homilador ayol organizmida mavjud xastaliklar …
Ayollarga ko’rkamlik baxsh etuvchi bezak – sochlardir. Ular sog’lom jilokor va mustaxkam bo’lishi juda yaxshi, biroq bunday bo’lmasa nima qilish kerak? Shuni bilish joizki, aynan sochlarning o’sishiga javob beruvchi soch …
Agar siz yorqin rangli soch sohibi bo’lsangiz quyidagi niqobdan foydalaning.Bir stakan moychechak gulidan damlama tayyorlab, uni toza sochlarga surting. Damlamani 30 daqiqa sochlarda qoldirib, uni tsefolan va sochiqqa o’rab qo’ying. …
Soch parvarishi alohida e’tibor talab qilishini yaxshi bilasiz. Sochlar qalin va jilokor bo’lishi uchun ma’lum retseptlarga ham egasiz. Biroq, soch parvarishida shunday bir muammo borki, u ko’pchilikni o’ylantirayotgani aniq. Bu …
Bilim insonlarini aytishicha, inson miyasi kun davomida milliardlab ma’lumotni qabul qilar ekan. Ularning faqat ma’lum qismi xotirada saqlanib qoladi. Ayniqsa, siz ko’rib, eshitib hamda yozib olgan ma’lumotlar keyinchalik eslashingizda qo’l …
Aloe o’simligi beozor giyoh hisoblanib, uni go’zallik timsoli deyishadi. Uning foydalilik xususiyatlari esa uch ming yil muqaddam aniqlangan. Azaldan uning barglaridan tabobatda foydalanib kelingan. Ayniqsa, ko’z kasalliklari, teridagi yaralarni davolashda …
Oyoq kaftini yumshatish uchun. Ikkita tuxum oqini uqalovchi harakatlar bilan oyoq ostiga yaxshillab suring. 15-20 daqiqadan so’ng yuvib tashlang. Oyoq osti terisini oqartirish, yumshatish uchun mayonez va smetanadan foydalanish mumkin. …
Kuz faslida lab parvarishiga alohida e’tibor qaratish lozim. Negaki aynan shu mavsumda lablar yorilishi, quruqshashi va achishishi ko’p kuzatiladi. Bunday muammolarga tez yechim topish va oldini olish mumkin. Buning uchun …